在当代生涯中，由于职责劳作、环境混浊、不良生涯习尚等多种身分的影响，东谈主们的躯壳健康情状相通面对挑战。其中，脾堵、肺堵、肝堵等名词经常被说起。那么，这些“堵”究竟是什么症状？又该如何治愈通顺呢？底下将为群众选藏解答。一、脾堵的症状及治愈设施脾脏的主邀功能是主运化、主统血。脾堵是指脾经不畅，运化功能失调，导致潮湿内停、气血瘀滞。症状主要包括：1、消化系统症状哥也色脾堵患者容易出现腹胀、泻肚、腹痛、吐逆、恶心等消化系统症状。

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2、全身症状脾堵患者可能会出现全身乏力、食欲颓唐、体重下落、发烧等症状。3、出血倾向脾脏堵塞时，容易导致出血倾向，如牙龈出血、皮肤瘀斑等。4、水肿脾脏堵塞严重时，可能会导致全身水肿，尤其是下肢水肿。治愈设施：1、饮食治愈幸免过度浓重、生冷、辛辣的食品，多吃健脾养胃的食品，如山药、茯苓、红枣等。2、运动治愈合适的运动不祥促进气血轮回，增强脾胃功能。提议进行太极拳、八段锦等照顾运动。3、药物治愈在医师指导下哥也色，不错使用中药或者中成药来治愈脾胃，如四正人汤、香砂六正人丸等。二、肺堵的症状及治愈设施肺部的主邀功能是主呼吸、主宣发。肺堵是指肺部经络不畅，导致肺脏功能失调，影响呼吸系统平常运转。症状主要包括：1、呼吸系统症状肺堵患者容易出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短、呼吸可贵等症状。

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2、全身症状肺堵患者可能会出现发烧、乏力、体重下落等全身症状。3、缺氧肺部堵塞严重时，可能会导致缺氧，出现口唇发绀、指甲发紫等症状。4、肺部感染永恒肺堵容易导致肺部感染，出现肺部炎症、肺纤维化等疾病。治愈设施：1、空气环境幸免永劫间处于空气混浊严重的环境中，如雾霾天气应尽量减少户外步履。2、饮食治愈多吃具有润肺止咳的食品，如梨、百合、枇杷等。幸免食用过于浓重、辛辣的食品。3、运动治愈

适量的运动不祥增强心肺功能，擢升呼吸系统破裂力。提议进行慢跑、拍浮等有氧运动。

4、药物治愈

在医师指导下，不错使用中药或者中成药来治愈肺部，如养阴清肺丸、通宣理肺丸等。

三、肝堵的症状及治愈设施

肝脏的主邀功能是主疏泄、主藏血。肝堵是指肝经不畅，导致肝脏功能失调，影响躯壳的代谢和排毒。症状主要包括：

1、消化系统症状

肝堵患者容易出现腹胀、吐逆、恶心、食欲颓唐等消化系统症状。

2、全身症状

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肝堵患者可能会出现全身乏力、易疲倦、体重下落等症状。

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3、肝功能极度

肝堵严重时，可能会导致肝功能极度，出现黄疸、转氨酶升高档振作。

4、心思问题

肝脏堵塞可能导致心思问题，如抑郁、错愕、易怒等。

治愈设施：

1、保执心思适意

幸免过度错愕、抑郁等不良心思，学会开释压力，保执心思愉悦。

2、饮食治愈

多吃具有疏肝解郁的食品，如绿叶蔬菜、柑橘类生果、核桃等。幸免饮酒过量和食用辛辣食品。

3、运动治愈

抛弃的运动不祥改善气血轮回和肝脏功能。提议进行散播、瑜伽等简略的运动。

4、药物治愈

在医师指导下，不错使用中药或者中成药来治愈肝脏，如放肆丸、柴胡疏肝散等。

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